Blocage émotionnel, comment s’en défaire ? 

Que faire quand nos blocages émotionnels nuisent à nos relations interpersonnelles et nous empêchent d’avancer ? Un blocage émotionnel est le plus grand obstacle à l’évolution d’un individu, et ce, dans tous les domaines de son existence. Ces mêmes blocages conditionnent nos attitudes, nos actes et nuisent considérablement à notre équilibre. Ce ne sont ni plus ni moins que les événements traumatiques de notre passé, nos peurs et nos doutes, qui occasionnent nos blocages émotionnels. Ainsi, pour se libérer de nos traumas et pouvoir les combattre, dans un premier temps il s’agira d’apprendre à les définir.

Qu’est-ce qu’un blocage émotionnel ?

Un blocage émotionnel résulte d’expériences traumatiques vécues à un moment donné dans la vie d’un individu. Il peut dès lors s’agir d’abandon, de distincts traumatismes reliés à l’enfance, de violence conjugale, parentale, de séparation, de deuil, d’infidélité, d’emprise affective, etc. La liste est relativement longue, et touche malheureusement bon nombre d’individus.
Force est de constater que nos traumatismes occasionnent souvent de profonds blocages. Des blocages ancrés à tel point qu’ils continuent à influencer et à perturber notre existence présente.

Ces troubles enfouis se répercutent assurément sur notre façon d’être. Indéniablement, ils viennent troubler notre vision des choses, conditionner nos actes, ainsi que nos prises de décisions. Nos peurs et notre manque de confiance peuvent aussi déclencher des blocages plus ou moins persistants. Nos peurs intérieures font que l’on se laisse souvent aller au défaitisme et au pessimisme. Nous émettons ainsi des jugements de plus en plus négatifs vis-à-vis de nous-mêmes, mais aussi des autres. Tout en étant à la finalité incapable d’avancer comme on le voudrait.

Pour autant, en dépit d’un manque évident d’assurance et d’optimisme, nous avons tendance à adopter un masque de circonstance. Lequel ne fait en réalité qu’empirer le problème…

Les conséquences d’un blocage émotionnel

Tant que vous n’aurez pas identifié la source de vos blocages, et que vous n’aurez pas un regard lucide sur votre situation, vous ne pourrez ni changer d’attitude ni changer votre façon de penser. En effet, tant que les nœuds émotionnels seront présents, vous réagirez systématiquement en fonction de ces mêmes émotions. Sans même en avoir conscience, dans de nombreux domaines de vie, vous répéterez les mêmes schémas limitants, les mêmes traumatismes.

Par exemple : vous avez subi un fort traumatisme par le passé, vous avez à présent très peur d’être abandonné. Vous aurez alors de fortes chances de devenir dépendant affectif, dans vos relations amoureuses et amicales. Votre but ultime sera de satisfaire coûte que coûte la, ou les personnes qui partagent votre quotidien, afin que celles-ci restent pour toujours à vos côtés. Vous serez alors dans une emprise émotionnelle affective, qui vous empêchera de penser et d’agir en fonction de vos propres aspirations, vos propres envies.

Vivre à travers les autres : une autre résultante de nos blocages qui freine notre élévation

La plupart de nos blocages sont liés à l’estime que nous avons de nous-mêmes. En ce sens, vivre à travers les autres vous fera assurément passer à côté de l’essentiel, c’est à dire… vous-mêmes ! Vos relations risquent également d’être vouées à l’échec, si vous restez enfermé dans ce même cercle vicieux. Les mécanismes inconscients peuvent assurément constituer un frein à l’ascension personnelle d’un individu.

Autre exemple : vous avez pu souffrir par le passé d’un sentiment de rejet. Vous aurez donc naturellement tendance à tout faire pour plaire aux autres et faire en sorte qu’ils vous aiment. Vous deviendrez alors plausiblement envahissant, assurément dépendant d’autrui et il vous arrivera très certainement de dépasser les limites. C’est malheureusement à partir de là que vous devenez susceptible d’être rejeté. Mettre des mots sur ce qui vous empêche d’avancer, tout en vous efforçant de ne pas reproduire les mêmes schématiques, est essentiel à votre évolution future.

Se libérer de ses blocages émotionnels en pensant différemment

Vos blocages vous ont suffisamment gâché l’existence. Il est temps de réagir, et de mettre vos émotions négatives au placard. Vous désirez réussir votre vie amoureuse, professionnelle, familiale et sociale ? Alors, changez dès à présent votre façon de penser ! Pour faire un premier pas vers la libération, il est important de croire en vous. Ainsi, si vous parvenez à adopter une attitude résolument plus positive, vous parviendrez à venir à bout de vos blocages et de vos peurs les plus ancrées.

Vous pensez sans doute que c’est impossible, pourtant vous vous trompez ! Toutes vos pensées négatives, qu’elles soient liées à votre manque d’assurance, d’estime, ou autres, vous empêchent d’avancer. En revanche, avec de l’aide et de la volonté, vous êtes en mesure de les contrer. Alors certes, la tâche  ne sera pas toujours facile, mais si vous le voulez vraiment vous y parviendrez.

Concrètement, avons-nous tous la faculté de sortir grandis de chaque épreuve ?

Nous avons tous pu vivre des situations plus ou moins éprouvantes au cours de notre existence. Néanmoins, il est important de prendre conscience que ce n’est pas une fatalité. Dès lors, si nous faisons ce qu’il convient de faire, nous sommes bien évidemment en mesure de mettre un terme à tout cela. Il ne s’agit pas d’oublier les événements marquants de votre existence. Ils sont bien évidemment inscrits dans votre parcours, et ont fait de vous ce que vous êtes aujourd’hui.

En revanche, vous pouvez apprendre à les accepter pour en sortir plus fort. Ces expériences, aussi difficiles soient-elles, sont à présent derrière vous. Pour aller de l’avant, il est important de ne plus alimenter certaines souffrances au quotidien.
Pour cela, pensez positif. Dites-vous qu’aujourd’hui vous êtes décidé, et en mesure de passer outre vos blocages, pour enfin vivre la vie que vous avez choisie ! Ne subissez plus votre existence, mais vivez là de la meilleure façon qui soit !
C’est en reprogrammant votre mental, en sortant de votre zone de confort, que vous parviendrez à vous défaire des chaînes qui vous entravent. Vous pourrez alors prétendre vivre en total accord avec vous-même, pour un quotidien heureux et par conséquent, plus épanouissant.

Comment identifier les blocages émotionnels ?

Identifier les blocages émotionnels, ces verrous intimes qui nous retiennent et nous freinent, peut se révéler une épreuve tant mentale que physique. Ces blocages sont comme des nœuds énergétiques, qui perturbent le flot de notre énergie vitale, cette essence qui anime notre corps et notre esprit. Les sources de ces blocages sont multiples, souvent reliées à des expériences traumatisantes ou stressantes vécues, que ce soit durant l’enfance ou à l’âge adulte. Ils se manifestent à travers un ensemble de symptômes parfois déroutants tels que l’anxiété, le stress chronique, une peur irrationnelle, ou encore un comportement d’évitement répétitif.

Identifier ces blocages est une étape fondamentale. C’est la clé qui ouvre la porte de notre bien-être, tant dans notre sphère privée que professionnelle. Une multitude de méthodes existent pour détecter ces blocages émotionnels, comme autant de chemins s’offrant à nous. Mais il faut bien comprendre que chaque être humain est un univers en soi. Ainsi, ce qui fonctionne pour l’un peut ne pas être adapté pour l’autre. Il faut donc explorer, tester différentes approches, et trouver celle qui résonne le plus avec notre être. Voici quelques pistes pour vous aider : 

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  L’écoute attentive de nos réactions physiques 

Notre corps, cette merveilleuse machinerie, est une mémoire vivante et précise de nos émotions. Quand une situation ou un événement provoque une réaction physique inhabituelle – une montée d’adrénaline, une tension dans la nuque, un nœud dans l’estomac – cela peut être le signe révélateur d’un blocage émotionnel. En cultivant une observation fine de ces réactions, vous pourrez identifier les situations ou les pensées qui déclenchent ces manifestations corporelles. Cela vous permet de cibler des zones précises sur lesquelles travailler sur votre chemin de guérison.

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  L’analyse des comportements d’évitement

L’évitement est une réaction instinctive face à l’inconfort ou à la peur. Mais lorsque cette stratégie d’échappatoire devient une routine, un réflexe irrationnel et disproportionné, elle peut être le symptôme d’un blocage émotionnel plus profond. En scrutant ces comportements d’évitement, en les analysant, vous pouvez faire émerger à la surface de votre conscience les peurs enfouies qui en sont à l’origine.

• L’exploration de nos mémoires d’enfant 

En plongeant dans votre passé, vous pouvez déterrer des souvenirs, des émotions oubliées, des traumatismes qui ont pu engendrer des blocages émotionnels. Cette exploration nécessite souvent l’accompagnement d’un professionnel de la thérapie, capable de vous guider en toute sécurité dans ce voyage intime, à travers l’hypnose régressive par exemple.

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  La gestion émotionnelle par les soins énergétiques 

Les techniques énergétiques, comme l’acupuncture, le reiki, ou encore le qi gong, peuvent vous aider à déceler vos blocages émotionnels en travaillant directement sur le flux énergétique du corps. Ces pratiques ancestrales ont pour objectif de rétablir l’équilibre et l’harmonie dans notre corps, favorisant ainsi un sentiment de bien-être et de sérénité.

• La pratique de la méditation et de la pleine conscience 

Par l’apaisement du mental et la focalisation sur le moment présent, ces pratiques peuvent vous aider à identifier les pensées et les schémas comportementaux récurrents qui indiquent la présence de blocages émotionnels. Vous pourrez ainsi améliorer votre conscience de soi.

Comment la voyance peut vous aider à déceler et résoudre vos blocages émotionnels ?

La voyance est un outil puissant pour déceler et résoudre les blocages émotionnels. En effet, en créant un espace d’introspection et d’ouverture, elle offre une perspective unique pour comprendre et résoudre les problèmes émotionnels qui empêchent notre épanouissement.

Vous vous demandez comment ? En fait, la voyance peut aider car elle vous donne un aperçu de vos peurs, de vos doutes et de vos inquiétudes, souvent cachés dans les profondeurs de votre subconscient. Un voyant, en se connectant à vos énergies et à vos vibrations, peut percevoir des aspects de vous-mêmes que vous ignorez ou que vous avez du mal à accepter. Cette prise de conscience peut être le premier pas vers la résolution de ces blocages émotionnels.

Les différents outils, tels que les cartes de tarot, la numérologie ou l’astrologie, permettent de donner un aperçu des problèmes émotionnels et de la façon de les surmonter. Par exemple, un tirage de tarot peut révéler des schémas de pensée négatifs ou des comportements autodestructeurs, offrant une opportunité de les confronter et de les changer. De même, une analyse astrologique peut indiquer des tendances émotionnelles profondément enracinées, et vous aider à les gérer.

La voyance est un véritable accompagnement émotionnel qui vous permet d’obtenir des conseils et du soutien. Dialoguer avec un voyant, c’est vous offrir un espace de non-jugement où vous pouvez exprimer librement vos peurs et vos espoirs. Cela peut faciliter la libération des émotions retenues et contribuer à dissiper les blocages émotionnels.

La voyance peut aussi favoriser un sentiment de contrôle et de pouvoir personnel en vous aidant à comprendre les liens entre les événements passés, présents et futurs. Cette perspective vous donne un sentiment de maîtrise de votre vie, réduisant ainsi le stress et l’anxiété associés à l’incertitude et à l’impuissance.

Sortir des blocages émotionnels est une quête personnelle, un travail sur soi qui demande du courage et de la patience. C’est une démarche qui s’inscrit dans une volonté d’évolution, de dépassement de soi. Alors quel que soit le chemin que vous choisissez, rappelez-vous que l’important est de faire preuve de bienveillance envers vous-même. Chaque pas, même le plus petit, est une victoire sur votre chemin !

Des spécialistes de la voyance en ligne personnalisée et confidentielle peuvent vous aider à extérioriser vos émotions les plus enfouies  de façon à mieux comprendre certains de vos agissements. N’hésitez pas à vous faire aider !